Antioxidanty

Antioxidanty jsou látky, které pomáhají chránit tělo před škodlivými účinky volných radikálů, což jsou nestabilní molekuly, které mohou způsobit poškození buněk. Volné radikály vznikají při normálních tělesných procesech, ale také vlivem vnějších faktorů, jako je znečištění ovzduší, UV záření nebo nezdravá strava. Nadměrná přítomnost volných radikálů může urychlit proces stárnutí a přispívat k vzniku různých onemocnění.

Antioxidanty neutralizují volné radikály a tím chrání buňky před oxidačním stresem. Mezi nejznámější antioxidanty patří vitamín C, vitamín E, beta-karoten a selen. V poslední době se stále více využívají také CBD a další přírodní látky v kosmetice i doplňcích stravy.